Home / kesehatan

kesehatan

Menakjubkan, Manfaat Berjemur Dibawah Sinar Matahari

ilustrasi-mandi-matahari-pagi_20160404_091255

Siapa yang suka takut dengan sinar matahari? Jika kamu merupakan salah satu orang yang takut terkena paparan sinar matahari, disarankan agar mulai sekarang kamu menyukai sinar matahari. Sejak zaman dulu ahli kesehatan mengungkapkan bahwa sinar matahari memiliki banyak manfaat buat kesehatan. Sinar di pagi hari  merupakan sumber  energi positif untuk …

Read More »

Asal Muasal Manfaat Minyak Zaitun

0minyakzaitun2

Minyak zaitun ternyata sudah berusia ribuan tahun, konon pohon ini pertama kali diketemukan di Yunani, tepatnya di Kota Crete pada sekitar 7000 hingga 5000 tahun yang lalu. Pohon zaitun digunakan untuk beragam keperluan, baik sebagai sumber makanan dan obat-obatan, batang pohon zaitun juga dapat dijadikan sebagai bahan bakar. Pohon zaitun sangat …

Read More »

Bahaya Rokok Elektrik Yang Perlu Anda Ketaui

alasan-bahan-kimia-rokok-elektrik-bisa-membahayakan-sperma-8iw4rSERVF

Awal mula tercipta nya rokok elektrik “vapor” hanya untuk mengurangi kecanduan terhadap rokok tembakau, karena rokok pada umumnya berbahaya bagi kesehatan manusia. Namun kenyataan dampak rokok elektrik sama berbahaya nya dengan rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi masalah bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan …

Read More »

5 Cara Terbaik Untuk Mendapatkan Tidur Yang Lebih Nyenyak

tidur-nyenyak-yang-bikin-langsing-ini-lho-tipsnya

Banyak orang yang mengorbankan waktu tidur untuk melakukan rutinnitas yang menuntut pekerjaan seseorang, tanpa menyadari bahwa seseorang tidak menyadari bahwa mereka telah kehilangan waktu tidur mereka. Nah, Disini mengapa kita memerlukan 8 jam tidur yang baik agar menjaga kesehatan tubuh. Inilah beberapa tips yang perlu anda ketaui agar mendapatkan tidur …

Read More »

Menakjubkan 17 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Manfaat-Jahe-Untuk-Diet1-300x181

Jahe adalah ramuan yang umumnya digunakan untuk makanan. Biasanya, jahe populer digunakan di Asia. Warna jahe dapat bervariasi dari putih atau kuning ke merah. Pada zaman dahulu jahe juga telah banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, terbukti melalui penelitian bahwa jahe memberikan manfaat kesehatan yang menakjubkan untuk penyakit mulai dari …

Read More »

4 Manfaat Teh Hijau Yang Mungkin Tidak Anda Ketaui

ddddddd

Teh pertema kali ditemukan oleh Kaisar Cina sekitar 5.000 tahun yang lalu. Kaisar Cina ini meyakinan bahwa teh aman untuk diminum. Suatu hari kaisar cina berhasil menemukan kombinasi air dan daun hinggah menemukan campuran yang membuat teh sangat harum. teh hijau menjadi salah satu minuman yang paling populer di negeri …

Read More »

Cara Terbaik Untuk Membentuk Otot Tubuh

Cara Membentuk Otot Tangan

Cukup banyak pertentangan yang ada dunia ketika kita ingin membahas bagaimana cara untuk membangun atau membentuk otot yang maksimal. terkadang itu bisa sangat sulit terjadi jika anda tidak tau bagaimana cara untuk memulai. Ketika kamu ingin memulai kegiatan membentuk otot ini lah 8 poin dasar yang harus kamu ketahui. Fokus …

Read More »

5 Tips Kebugaran Yang Harus Kamu Ketahui

fitnes

  1. Perangkat yang dapat dipakai Semisalnya kamu  memiliki Fitbit, Garmin, atau rahang, kebugaran pelacak, yang dipakai pada pergelangan tangan. memungkinkan untuk membakar kalori monitor, kegiatan sehari-hari, langkah-langkah yang diambil, dan kualitas tidur dengan mendorong data ke smartphone Anda. alat tersebut dianggap mempunyai banyak manfaat, dimana manusia yang lebih dewasa …

Read More »

7 Manfaat Sayuran Untuk Kehamilan Wanita

buah-dan-sayur-untuk-ibu-hamil-muda

Kehamilan adalah waktu di mana keturunan satu atau lebih berkembang dalam rahim seorang wanita. Kehamilan ganda melibatkan lebih dari satu keturunan, seperti kembar. Kehamilan dapat terjadi hubungan seksual atau reproduksi dibantu teknologi. Biasanya berlangsung sekitar 40 minggu dari periode menstruasi terakhir (LMP) dan berakhir di melahirkan. Ini hanya selama sembilan …

Read More »

Bahaya HIV Dikalangan Remaja

hivaids-yang-patut-diwaspadai

Setiap orang yang didiagnosa penyakit HIV perlu mengtahui jumlah virus HIV di setetes darah, tujuannya untuk menurunkan beban virus hiv, atau mengurangi jumlah HIV dalam darah Anda.    HIV mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan menyerang sel CD4 (T-sel), jenis seldarah putih. Anda menghitung jumlah CD4 memberikan panduan kasar dari cara yang sehat dan sistem kekebalan tubuh Anda. …

Read More »